prendre soin de soi

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Sois libre, organise ton travail comme tu souhaites… mais travaille comme moi !

Voilà la situation vécue par une de mes clientes dans son ancien emploi. Son responsable souhaitait qu’elle soit autonome dans l’organisation et la réalisation de son travail. Mais il désirait que le résultat final, soit présenté de manière rigoureuse, c’est-à-dire selon sa propre vision allant jusqu’à préciser les dimensions des colonnes du […]

Pour que l’angoisse du lundi matin ne devienne pas l’angoisse de tous les jours.

Vous êtes angoissé à l’idée de reprendre le travail le lundi ?  Agissez avant que cette angoisse n’envahisse tous les matins, voir toutes vos journées. Car, arrivé à ce stade-là, la remontée est difficile, et longue : vous fleuretez avec le burn out. D’après une étude menée par le prestataire de service RH Agilitas, […]