Cette thématique des valeurs au travail me tient énormément à cœur. La discordance entre ses propres valeurs et celles qui sont vécues constitue un facteur de burn-out. C’est un phénomène que j’observe régulièrement chez mes clients.
Il faut différencier les valeurs qui vous boostent, qui sont de réels moteurs de vie, des valeur morales, qui sont souvent imposées par la société ou l’entourage.
Les valeurs qui vous stimulent sont issues de votre système de référence, de votre vie concrète. Elles constituent des points de référence pour avancer vers plus d’épanouissement. Ces valeurs vous permettent de poser des choix « éclairés » qui vont stimuler votre motivation, ce carburant indispensable pour avancer !
C’est important de se poser, et de choisir quelles sont celles que vous souhaitez développer, exprimer dans votre vie.
Définir vos valeurs
Voici une petite liste, non exhaustive :
Amour, amitié, autonomie, beauté, bonté, combativité, générosité, bienveillance, courage, découverte, indépendance, tolérance, maîtrise, liberté, égalité, utilité, inventivité plaisir, humanité, intégrité, originalité, famille, respect, perfection, inspiration, flexibilité, sociabilité, aventure, humour, authenticité, courage, excellence, apprentissage, confiance, initiative, souplesse, transmission, simplicité, liberté, fidélité, sérénité, appartenance, apprentissage, honnêteté, réactivité, reconnaissance, discernement, tendresse, sagesse, expérimentation, conscience, justice, compétence, dévouement, passion, créativité, inspiration, persévérance, charité, espérance, confiance, équilibre, puissance, débrouillardise, force, joie, entraide, prospérité, compétition, passion, engagement, efficacité, performance, optimisme, qualité, compassion, réussite, action, élégance, innovation, enthousiasme, autonomie, responsabilité, détachement, acceptation, confort, succès, sensibilité, douceur, méditation, calme, exploration, recherche, bien-être, coopération, sincérité, affirmation, adaptation, sérénité, conciliation, originalité…
À vous choisir les mots qui vous parlent le plus, de compléter la liste…
Définir les valeurs de votre employeur
Dans une deuxième étape, vous allez vous interroger sur les valeurs de votre employeur. Quelles sont-elles (pas celle qui figurent sur le site internet, celles qui sont vécues, quotidiennement, en équipe, au contact avec les clients, …)
Comparez !
Et puis vous faites une comparaison ! Y a-t-il des valeurs communes ? Quelles sont-elles ? Ces valeurs communes, sont-elles importantes pour vous ? S’il n’y a pas de valeur commune, il faut alors vous interroger. Etes-vous encore motivé pour votre travail ? Y a-t-il un espace pour développer vos valeurs (par exemple en changeant de fonction) ?
Agissez !
Se reconnecter avec ses valeurs est un acte important. Mais qui demande de la prise de distance, une vision globale… Et puis le courage de prendre des décisions ! Mais le résultat en vaut la peine : plus d’épanouissement !
Autre réflexion sur les valeurs au travail. (C’est une thématique qui me passionne, je vous l’avais déjà dit ? )
Vous vous interrogez par rapport au sens de votre travail. Cet article va vous intéresser !
Bonne réflexion à vous !
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