Vous aimez votre job, mais vous avez l’impression de ne pas vous y sentir totalement épanoui ?
Alors, job craftez-le !
Le job crafting est une réflexion sur son travail et plus particulièrement sur les éléments sur lesquels on a le pouvoir d’agir.
Le principe : vous définissez toutes vos tâches, leur importance (le temps qu’elles vous prennent) puis vous envisagez ce qui vous booste au quotidien, ce qui vous prend de l’énergie.
Par la suite, vous choisissez les tâches les plus énergivores et vous envisagez de les transformer sous différents aspects : le contenu de cette tâche (comment mieux organiser ce travail), votre environnement (par exemple, comment rendre un bureau paysager plus paisible), vos relations au travail (en appliquant, par exemple, les principes de la communication non violente) puis la manière dont vous percevez ces tâches (essayer de voir le verre à moitié plein, plutôt qu’à moitié vide).
Souvent, nous avons plus de pouvoir que nous ne pensons pour mieux vivre notre temps de travail.
Envie de tenter l’expérience ? Contactez moi !
