Apprivoisez votre perfectionnisme !

Vous avez tendance à vous centrer sur des détails ? Vous visez la perfection dans toutes les parties de votre travail et vous n’y arrivez pas ? Vous avez probablement tendance à être perfectionniste ; parfois, c’est bien utile mais, parfois, cela vous prend beaucoup d’énergie et vous épuise.

Apprenez à apprivoiser cette tendance, à l’utiliser à bon escient.

Objectifs

A la fin de la formation, le participant sera capable de :

  • observer, avec distance, ses propres modes de fonctionnement au travail ;
  • définir quand le perfectionnisme est son allié, quand il est son ennemi ;
  • déterminer ce qui différencie une personne perfectionniste d’une autre ;
  • détecter les éléments personnels déclencheurs de ce mode de fonctionnement ;
  • développer des stratégies pour apprivoiser son perfectionnisme.

Cette formation n’est actuellement pas programmée. Si vous le souhaitez, un accompagnement individuel vous permettra de faire le point et de vous fixer des objectifs de progression.

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