Si vous bossez à temps plein, vous passez la plus grande partie de votre temps au travail. Au fil de vos journées, qu’avez-vous l’impression de réaliser, de construire ? La question du sens de votre travail est importante pour votre bien-être.
Archives mensuelles: mai 2019
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Habituellement, nous vivons dans une zone où tous nos comportements sont faciles, sans aucun stress. C’est confortable, mais au bout d’un temps, on peut avoir l’impression de végéter, de ne plus rien apprendre. Il est alors intéressant de quitter sa « zone de confort ». L’expression plus exacte devrait être « élargir sa zone de confort » (ce qui permet de mettre l’accent sur le bénéfice final : plus de confort !). Cette démarche doit être progressive pour ne pas tomber dans la zone de panique où là plus aucune avancée n’est possible.
Vous recherchez de l’emploi ? Vous êtes en repositionnement professionnel ?
Ces situations peuvent se transformer en traversée du désert : moins de relations sociales, prise de distance par rapport à un environnement professionnel, fatigue liée au doute, découragement…