prendre soin de soi

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Sois libre, organise ton travail comme tu souhaites… mais travaille comme moi !

Ce type de biais est fréquent dans le monde du travail. En voici un autre exemple : la coopération est prônée au sein des équipes mais comme chacun doit être le plus rentable possible, avec des chiffres à atteindre personnellement, la coopération en devient impossible.

Pour que l’angoisse du lundi matin ne devienne pas l’angoisse de tous les jours.

Vous êtes angoissé à l’idée de reprendre le travail le lundi ?  Agissez avant que cette angoisse n’envahisse tous les matins, voir toutes vos journées. Car, arrivé à ce stade-là, la remontée est difficile, et longue : vous fleuretez avec le burn out. D’après une étude menée par le prestataire de service RH Agilitas, […]