Vous êtes en recherche d’emploi et avez l’impression que les semaines passent sans progrès concret ? Vous vous sentez submergé par d’autres priorités ou entraîné dans la procrastination ?Voici quelques pistes pour gérer votre temps de manière à la fois efficace et équilibrée. Deux contextes possibles Premier cas : vous êtes en […]
gestion de carrière
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À l’approche des vacances, il ne suffit pas de fermer son ordinateur : un bon départ se prépare aussi mentalement. Cet article vous guide pas à pas pour organiser votre pause estivale… et revenir plus serein(e) à la rentrée. Préparer ses vacances… au bureau aussi Avant de partir, vous vérifiez que tout […]
Vous procrastinez au travail ? Ce n’est peut-être pas si grave que cela ! La procrastination peut être un outil pour mieux gérer votre carrière. Cela vous arrive de procrastiner ? Qui peut se vanter de ne jamais procrastiner au travail ? Peu de gens ! Nous passons tous par des phases de non-productivité, nous restons l’esprit […]
Lors d’un premier rendez-vous, beaucoup de mes clients mentionnent cette quête de sens au travail. Ils cherchent du sens au travail… Pas évident de trouver du sens à son job ! Vous travaillez depuis des années et puis, tout à coup, vous avez l’impression que votre job n’a plus de sens. Vous vous […]
Ce concept est, pour moi, une référence, dans mon travail, dans les relations professionnelles et dans ma vie privée. C’est pourquoi je vous le partage ici. Je le présente régulièrement à mes clients. De quoi s’agit-il ? Le triangle de Karpman est une représentation des jeux psychologiques qui se jouent dans les relations […]
Vous êtes en reconversion ? Alors vous vous demandez comment dénicher LE métier qui vous convient, celui dans lequel vous allez vous épanouir. Voici une astuce pour dénicher ce métier où vous pourrez pleinement utiliser votre potentiel, développer vos compétences. Astuce : adoptez l’attitude de la chouette effraie ! La chouette effraie est dotée d’une […]
En fin d’année (civile ou scolaire) c’est intéressant de faire le point sur le chemin parcouru au travail. Regardez dans le rétroviseur pour prendre distance par rapport à son vécu. Que l’on soit salarié ou free-lance, cette démarche est riche en informations. Faire le point est aussi une manière de gérer son […]
Dans un monde en perpétuelle évolution, il est important de continuer à se former. Que vous soyez au travail ou en recherche d’emploi, actualiser vos compétences est fondamental. Cette thématique de la formation est importante, j’en avais parlé, d’une manière plus large dans cet article. Si vous travaillez, vous n’avez peut-être pas […]
Souvent, on me demande quel est le titre à mettre sur son CV. (Non non, cela fait des « siècles » que l’on n’intitule plus son CV « Curriculum Vitae » 😱, et si vous en êtes à ce stade, prenez rapidement rendez-vous avec moi : vos méthodes de recherche d’emploi doivent être actualisées de toute urgence !). […]
J’écris cet article, car c’est une question que me posent fréquemment mes clients qui sont en congé de maladie pour burn-out. «Je suis déjà en congé de maladie depuis 3 semaines, cela devient long… Quand vais-je retourner au travail ? » « Je suis en maladie depuis 6 mois, je ne me vois pas avancer… » […]